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9 vidéos de musculation supplémentaires, Sébastien Dubusse
Salut les sportifs ! J'espère que vous êtes en forme et que vos projets se réalisent dans les meilleurs conditions ! 😀
Il n'est pas toujours facile de trouver du temps pour se muscler, dans ces cas là, travaillez sur des mouvements de base uniquement, gros constructeurs de muscles et brûleurs de calories, le développé couché par exemple, les dips, les tractions, les squats...😉
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