Avez vous un bon partenaire d'entraînement ? Par Sébastien Dubusse, blog musculationfitnessspassion

par Sébastien Dubusse  -  29 Avril 2021, 14:11  -  #SANTÉ-BIEN-ÊTRE-AUTRES

 

 

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Avez vous un bon partenaire d'entraînement ? Par Sébastien Dubusse, blog musculationfitnessspassion

 

 

Bonjour, comment allez-vous ?  Bien j'espère ! 😀

 

 

De mon côté ça roule !

 

 

Voici donc la question du jour !

 

 

Avez-vous un bon partenaire d'entraînement ?

 

 

 

 

Voici mon opinion.

 

 

Avoir un bon partenaire d'entraînement est très important si vous souhaitez progresser dans les meilleures conditions !

 

 

Cela vous fera aussi gagner un temps précieux.

 

 

Il doit toujours vous motiver à la salle d'entraînement, être derrière vous, vous assister lors des développés couché par exemple, aux tractions, en vous aidant lors de la dernière répétition.

 

 

Il peut crier à votre oreille, "Allez ! Encore une l'ami ! "

 

 

Ça passe, ça passe ! Encore une allez !

 

 

"Allez ! La dernière répétition est la meilleure !"

 

 

Votre réussite dépendra de votre partenaire, et la sienne de vous !

 

 

Il est important de trouver un partenaire d'entraînement qui soit à votre écoute et surtout qui soit à peu près du même gabarit, niveau que vous, que vous ayez un niveau de pratique quasi identique !

 

Et surtout qu'il soit aussi motivé que vous !

 

 

Il fut une époque ou j'avais le partenaire d'entraînement idéal, Laurent, avec lui c'était vraiment génial, qu'est ce qu'on a morflé ensemble lors de nos entraînements !

 

 

C'était vraiment génial, avec lui j'arrivais à me surpasser et à donner tout ce que j'avais dans les tripes à l'entraînement.

 

 

On arrivait vraiment à se booster l'un et l'autre, je faisais ma série de tractions par exemple pendant qu'il faisait sa série de dips et hop on alternait de suite on se motivant l'un l'autre en se <<criant>> dessus !

 

 

Bref, il avait vraiment atteint un bon niveau, tout comme moi.

 

 

Pourquoi ? Parce que nous avions les même objectifs et des caractères super compatibles !

 

 

Pour s'entraîner seul, ce n'est pas la même chose du tout, il faut un sacré mental pour réaliser ses tractions et ses dips à la maison, la musique peu vous stimuler un peu ! Mais comme je le pense toujours il faut un sacré mental pour s'entraîner tout seul, ce n'est pas donné à tout le monde !

 

 

Et vous ? Avez-vous le bon partenaire d'entraînement ?!

 

 

Si vous êtes seul à la salle, essayez d'en trouver un de suite !

 

 

 

J'attends vos retours sur la question à la fin de cet article, merci et à très vite camarades sportifs ! 😃

 

 

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N'hésitez vraiment pas à liker et à partager cet article, je vous remercie toutes et tous !

 

 

À très bientôt camarades sportifs, bien sportivement et amicalement, Sébastien Dubusse.

 

 

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B
Helas je suis moi meme mon partenaire mais j'arrive a me motiver ????
Merci pour tous ces articles qui sont au top
Répondre
S
Salut Bellaguardia ! :-)
Le principal c'est que tu arrives à te motiver !
Et merci pour les articles c'est gentil, à demain et pense à t'inscrire à ma newsletter si ce n'est pas encore fait !
Bien sportivement, Sébastien.
C
oui super partenaire ;; moi même ;; et tes articles
Répondre
S
Ah super ça l'ami ! -:) Bonne journée Robert ! Et à demain pour un nouvel article ! :-)