Vous voulez que douleur se passe... Sébastien Dubusse
Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau poste !
Voilà, vous revenez de la salle d'entraînement et même que vous avez du mal à marcher.
Il m'est arrivé d'avoir des douleurs dans les cuisses, après avoir fait une séance de barbare à la presse à cuisses, je peux vous assurer que c'est très désagréable au point que j'ai du m'asseoir une 20ène de fois , le temps que peut durer ce genre de crampe en courbature puissance mille !
C'et de ma faute, puisque je n'avais pas pris ma bouteille d'eau que je n'oublie plus jamais maintenant.
La plus forte que j'ai eu c'est bien celle là, car je marchais comme un robot ?
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Tout cela pour vous dire qu'une mauvaise hydratation est très souvent un déficit d'eau, les performances, pensez à bien vous hydrater préparez vous surtout en sortant de la salle, une boisson pleine de vitamines et de minéraux 😉
Avoir un chien c'est plaisant, Sébastien Dubusse
Je suis chez moi, mes chiens sont en très bonne santé, car ils mangent à heures régulières, et prennent deux petits repas dans la journée.
Les chiens on le adore, tout comme eux nous aiment.
Personnellement j'adore les animaux, tout comme ma femme les aime.
Et puis si préférez avoir un chat, prennez en un ! C'est très bien aussi un chat et ce n'est pas ce qu'ils manquent !
Enfin l'idéal est quand le chien et vous, êtes totalement en hypnose, c'est du vécu, j'aime bien passer du temps avec eux !
Tous ce que votre chien à besoin il vous l'offre différemment, dans ce cas là elles sont de meilleures croquettes pour 10 euros de plus, moins cher qu'un paquet de cigarettes !
Non mais sérieusement, il faut bien réfléchir avant d'acheter un chien ou deux, il faut lui donner à boire à volonté tous jours, ainsi qu'à manger plusieurs fois par jour, et les promenades c'est ceux qu'il y a de plus, trois promenade par jours.
Disons que dès que vous avez un trou dans votre planning, retapez dedans au plus vite, les chiens on besoin de se dépenser, il faut les sortir avec une laisse, jamais sans lesse.
Je crois fermement que la laisse est obligatoire,
Cela doit être un plaisir de promener son ou ses chiens et non pas une corvée, occupez vous de vos chiens, de la sorte vous ferez d'une pierre deux coups, vous promènerai votre chien et de plus vous pouvez courir avec vos chiens ils adorent ça !
TOUS MES ARTICLES !
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Conseil du jour ! 😀
Buvez, buvez et buvez encore jusqu'à ce que vous ne puissiez boire davantage !
Après l'entraînement, bouteille d'eau gazeuse j'adore l'eau fraiche fortement minéralisée !
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