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Top articles
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Vous avez peur d'aller d'aller dans un club de musculation ? Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Pourquoi avoir peur d'aller dans un club de gym ? Mon avis sur la question. 😀 Je me souviens très...
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Quels exercices pour bien travailler ses épaules, Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 Tout d'abord voyons ensemble les exercices qui sollicitent les épaules. Les exercices de tirage et de poussée ! (avec barre, haltères,élastiques, poulies, kettlebell,...
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Je n'arrive plus à progresser, que dois-je faire ? Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 Je vais encore prendre plaisir à vous écrire ! J'espère que vous pétez la forme, moi ça va nickel ! J'espère que vous avez le bien le plus important qui est la santé...
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Ne forcez jamais sur une douleur ! Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Bonjour à toutes et à tous, comment allez vous ? 😀 C'est toujours avec grand plaisir que j'écris mes articles (Questions/Réponses) et en particulier celui d'aujourd'hui, le 49ème, bientôt 50 ! 😀 J'espère que niveau santé vous allez bien, de...
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Super s,T et D, (17 05 10, Partie 2) (Super Séries) par Sébastien Dubusse
Salut mes chers lecteurs. Alors ? la forme ? Aujourd'hui nous voyons les parties 1,2 ,3 des tractions et Dips en super-séries Je vous souhaite une très bonne soirée mes chers camarades sportifs et à très vite 😉 Bonjour à toutes et à tous , je vous invite...
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OK POUR UNE BONNE SÈCHE MUSCULAIRE 2024, SÉBASTIEN DUBUSSE
ELDOLINK, SLIMDOO, MUSCULATION, FITNESS, PASSION SPORT CATÉGORIES. TOUS MES ARTICLES ! SUITE DE MES ARTICLES ! Suite de mes deux dossiers ! Salut mes gens, il est temps de passer à la vitesse SUPÉRIEURE ! Et comment ça se passe pour vous ? Pour ma part...
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Voici une très bonne opportunité ! Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! Aujourd'hui, j'ai envie de partager un site extra avec vous. Il vous permettra de mettre un peu de beurre dans les épinards, on en a tous besoin en ce moment ! Il s'agit vraiment...
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Soyez bien encadré sur vos exercices de base, Sébastien Dubusse
CATÉGORIES. Bonjour les sportifs ! 😀 Quel plaisir d'écrire un nouvel article, sur quoi ? Sur le soutient des gros exercices de base, sur les développés couchés, même sur l'incliné, lors des squat, et lors des soulevés de terre ! J'ai vu sur internet un...
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Dips VS pompes, par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! En tout cas j'espère que vous avez la santé, que vous avez la forme et les formes surtout ! De mon côté tout va très bien, Sport, Diète, Sport, Diète,... N'hésitez surtout...
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La Chaise Romaine, l'outil indispensable, Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! Cela me fait vraiment plaisir de reprendre les écritures, car je dois vous parler d'un outil extraordinaire pour prendre du muscle et de la force rapidement ! 😀 En tout...
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Pompes, pieds élevés, Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Progression musculation, par Sébastien Dubusse, blog musculationfitnesspassion
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Le pull over (musculation), dorsaux et pectoraux, Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Matt, moi, dips, tractions, 03 01 11, par Sébastien Dubusse, blog musculationfitnesspassion
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Training dos, épaules, biceps, 21 06 10 Musculation, par Sébastien Dubusse, blog musculationfitnesspassion
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Fin de séance, 09 12 2011, musculation. Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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21 05 2011 Tractions sur barre fixe sous tous les angles ! Par Sébastien Dubusse, blog musculationfitnesspassion
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Après un rebond glucidique, le 27 12 2011 : Posing Musculation
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20 01 2012 Tractions sur barre fixe, dips, rowing menton, développés épaules
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Vidéo du 23 04,2015 ! Entraînement au poids de corps, mollets, squats.
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12 05 2011 Musculation des épaules, triceps et biceps !
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9 mai 2011 a (travail au poids de corps ) !
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Maxi squats ! Le 18 05 2015 ! Musculation Poids de corps. Par Sébastien Dubusse
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FAQ musculation.2013.12..02, par Sébastien Dubusse, Blog Musculation/Fitness Passion
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Tractions sur barre fixe en prise très arges, 24.02.10, par Sébastien Dubusse
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