/image%2F1997780%2F20211003%2Fob_071ead_73-6.jpg)
Top articles
-
2014.08.04 (Dips, tractions, élévations latérales, squats poids de corps) Sébastien Dubusse
Bonjour à toutes et à tous , je vous invite à découvrir mon nouveau blog sur la Musculation et le Fitness ! Idéal pour la motivation et pour les débutants et intermédiaires ... MA CHAÎNE YOUTUBE ! No Pain, No Gain ! TOUS MES PARTENAIRES. SUIVRE TOUTE...
-
Curl biceps 2. 17 02 10 (Faillite musculaire) Sébastien Dubusse
Bonjour à toutes et à tous , je vous invite à découvrir mon nouveau blog sur la Musculation et le Fitness ! Idéal pour la motivation et pour les débutants et intermédiaires ... MA CHAÎNE YOUTUBE ! No Pain, No Gain ! TOUS MES PARTENAIRES. SUIVRE TOUTE...
-
L'entraînement en rest pause, Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Bonjours mes chers lecteurs ! Comment ça va de votre côté ? Vous avez la forme ? 😀 De par chez moi, tout baigne ! C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Pratiquez-vous le rest pause ? Mon avis sur la question : Si ce n'est...
-
Tirages au menton avec haltères VS Développés épaules classiques avec haltères
CATÉGORIES. TOUS MES ARTICLES ! SUITE DE TOUS MES ARTICLES ! JE VOUS PRÉSENTE LE MAGASIN EN LIGNE, ELDOLINK, Beauté, Minceur, Bien-être ! Amazon : Musculaire Bonjour à toutes et à tous ! 😀 Titre 1. Introduction. Déjà, je vous souhaite de passer une très...
-
Comment se débarrasser des gales aux mains ! Sébastien Dubusse
TOUS MES ARTICLES ! SUITE DE TOUS MES ARTICLES ! Salut mes chers lecteurs et merci à vous d'être de si nombreux abonnés, ça fait plaisir et il faut que ça continu ! 😀 Mine de rien, c'est vrai que ces gales sont gênantes, elles sont dues aux tractions...
-
Attention de ne pas trop développer les trapèzes ! Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Bonjour les sportifs et soyez les bienvenus sur ce nouveau post. 😀 Je vais encore prendre un grand plaisir pour l'édition de cet article, et j'espère que vous avez la santé et que tout va pour le mieux de votre côté ! 😀 En tout cas j'espère...
-
Posing, 06.01.2010 (Encore une ancienne vidéo à la demande de mes lecteurs) Sébastien Dubusse
Bonjour à toutes et à tous , je vous invite à découvrir mon nouveau blog sur la Musculation et le Fitness ! Idéal pour la motivation et pour les débutants et intermédiaires ... MA CHAÎNE YOUTUBE ! No Pain, No Gain ! TOUS MES PARTENAIRES. SUIVRE TOUTE...
-
Peut-on obtenir de bons pectoraux avec les pompes ? Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! Aujourd'hui je vais parler des pompes qui sont un superbe mouvement de base en musculation ! 😀 J'espère que tout va bien de votre côté dans tous les domaines et surtout...
-
Travaillez le haut de vos pectoraux, par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 J'ai l'envie d'écrire en ce moment, ça me fait plaisir de parler avec vous tous et toutes ! 😀 En tout cas j'espère que vous avez la forme et les formes et surtout...
-
Ma sèche musculaire de 2021 et mon plan d'entraînement, par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! Cela me fait vraiment plaisir de reprendre les écritures, car cela fait un petit moment que je n'ai pas publié, alors on va se rattraper ! 😀 En tout cas j'espère...
-
Travaillez aussi vos mollets ! Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Titre 1. Les mollets ! Salut mes chers lecteurs, j'espère que tout va bien de votre côté et vous souhaite la bienvenue à toutes et à tous sur ce nouvel article ! 😀 Je suis sûr que vous avez la forme et les formes ! 😉 Mais est-ce que vous travaillez...
-
Buvez-vous du lait pendant votre training ! Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Salut les sportifs ! Soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 J'espère que vous vous portez bien ! 😉 De mon côté tout baigne, je suis à fond dans le sport et dans la diète, et j'ai fais une série géante de squats ce matin et mes mollets...
-
Vous avez mal au coude, il y a des solutions ! Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Salut les culturistes, vous êtes les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 J'espère que vous avez la pêche ! 😉 En tout cas moi je l'ai ! C'est parti les cultos, voici la question du jour ! J'ai mal au coude , y a t-il une solution ? Mon avis sur...
-
Est-ce qu'il vous arrive de faire des maxi Dips ? Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous avez la forme et les formes ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète, comme toujours je ne lâche...
-
Voici comment faire réagir des biceps récalcitrants ! Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous avez la patate ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète, mais vraiment à fond ! C'est parti les...
-
Écoutez-vous de la musique pendant votre training ? Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 Vous avez la forme et les formes ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète ! Aujourd'hui j'ai fais mes tractions en prise...
-
Je veux élargir mes épaules, que dois-je faire ? Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Un grand bonjour mes fidèles lecteurs et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 J'espère que ça roule de votre côté ! 😉 De mon côté tout va pour le mieux, je continu sur ma lancée, je travaille dur ! C'est parti les culturistes, voici...
-
Dips VS Pompes, par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Bonjour les amis, soyez les bienvenus sur la Question 11 ! 😀 Alors ? La Forme ? 😀 Pour ma part c'est la grande forme ! C'est parti les amis, voici la question du jour, la 11ème ! 😀 Dips VS Pompes , quel est le meilleur des deux ? Mon avis...
-
L'entraînement à l'instinct, Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 J'espère que vous vous portez bien ! 😉 Hier j'ai craqué sur des gâteaux, je sais que ce n'est pas bien mais je vais absolument me rattraper aujourd'hui ! 😁 C'est parti...
-
Quel est mon régime alimentaire de sèche musculaire de cette année, par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article concernant ma sèche musculaire ! 😀 En tout cas j'espère que vous avez la forme et les formes ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et...
-
Quelle est votre technique d'intensification favorite ? Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Salut et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 Alors ! Comment allez-vous ? ! 😉 Personnellement je vais très bien, tout se passe pour le mieux. Let' go ! Voici la question du jour ! 😀 Quelle est votre technique d'intensification favorite...
-
Est-ce que vous étirez vos muscles ? Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous avez la forme et les formes ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis toujours à fond dans le sport et dans la diète ! C'est parti les...
-
Savez-vous comment bien progresser en musculation ? Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous avez la forme et les formes ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète ! C'est parti les sportifs,...
-
Quel type d'entraînement préférez-vous ? Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Bonjour les amis, vous êtes les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 Sinon comment allez-vous ? J'espère que vous avez la forme et les formes ! De mon côté, c'est la grande forme ! 😀 C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Quel...
-
Avez vous un bon partenaire d'entraînement ? Par Sébastien Dubusse, blog musculationfitnessspassion
CATÉGORIES. Bonjour, comment allez-vous ? Bien j'espère ! 😀 De mon côté ça roule ! Voici donc la question du jour ! Avez-vous un bon partenaire d' entraînement ? Voici mon opinion. Avoir un bon partenaire d'entraînement est très important si vous souhaitez...